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動画
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320×240、 2.44MB

体育
武道 柔道けさ固め
柔道「けさ固め」動画
左手で相手の右奥そでをとり、右手で後ろえりをにぎり、両脇をしめて体全体で抑えます。両足は大きく前後に開いて、かえし技にそなえます。関連画像も見てみましょう。

動画
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320×240、 2.44MB

体育
武道 柔道けさ固め
柔道「けさ固め」スロー
けさ固めのスロー再生動画です。ポイントをじっくり見てみましょう。左手で相手の右奥そでをとり、右手で後ろえりをにぎり、両脇をしめて体全体で抑えます。両足は大きく前後に開いて、かえし技にそなえます。

静止画
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600×400、 115.4KB
体育武道 柔道けさ固め
柔道「けさ固め」開始
片ひざ立ちの姿勢で、倒れている相手の両ひざを押さえます。

静止画
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600×400、 113.0KB
体育武道 柔道けさ固め
柔道「けさ固め」2番目
左手で相手の右奥そでをとり、右手で後ろえりをにぎって、相手の体の横に体を移動させます。

静止画
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600×400、 116.9KB
体育武道 柔道けさ固め
柔道「けさ固め」3番目
引き手を引いたままで体を沈めます。

静止画
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600×400、 116.9KB
体育武道 柔道けさ固め
柔道「けさ固め」終わり
両脇をしめて体全体で抑えます。両足は大きく前後に開いて、かえし技にそなえます。