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動画
s-oga1.mpg
320×240、 2.44MB

体育
武道 柔道横四方固めの応じ技
柔道「横四方固めの応じ技」動画
体を右に大きくひねりながら、右足を相手の足の下から入れて、両足をからめます。関連画像も見てみましょう。

動画
s-oga2.mpg
320×240、 2.44MB

体育
武道 柔道横四方固めの応じ技
柔道「横四方固めの応じ技」スロー
横四方固めの応じ技のスロー再生動画です。ポイントをじっくり見てみましょう。体を右に大きくひねりながら、右足を相手の足の下から入れて、両足をからめます。

静止画
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600×400、 113.4KB
体育武道 柔道横四方固めの応じ技
柔道「横四方固めの応じ技」開始
体を右に大きくひねります。

静止画
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600×400、 113.2KB
体育武道 柔道横四方固めの応じ技
柔道「横四方固めの応じ技」2番目
相手の体と足を浮かしてすきまを作ります。

静止画
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600×400、 113.7KB
体育武道 柔道横四方固めの応じ技
柔道「横四方固めの応じ技」3番目
相手の足の下のすきまに、右足を差しこみます。

静止画
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600×400、 112.7KB
体育武道 柔道横四方固めの応じ技
柔道「横四方固めの応じ技」終わり
両足で、相手の足をからめます。