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動画
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320×240、 2.44MB

体育
器械運動 マット運動 その1伸しつ前転 動画
マット「伸しつ前転」動画
勢いをつけ足を伸ばして大きく前転します。背中がマットについたときに腹筋に力を入れ、足と体の角度を直角にします。かかとがマットにつく直前に足を止め両手でマットを強く押します。関連画像も見てみましょう。

動画
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320×240、 2.44MB

体育
器械運動 マット運動 その1伸しつ前転 動画
マット「伸しつ前転」スロー
伸しつ前転のスロー再生動画です。ポイントをじっくり見てみましょう。勢いをつけ足を伸ばして大きく前転します。背中がマットについたときに腹筋に力を入れ、足と体の角度を直角にします。かかとがマットにつく直前に足を止め両手でマットを強く押します。

動画
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320×240、 251.8KB

体育
器械運動 マット運動 その1伸しつ前転 動画
マット「伸しつ前転」CG合成
伸しつ前転をしているときの骨格を合成しています。ポイントをじっくり見てみましょう。

動画
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320×240、 428.3KB

体育
器械運動 マット運動 その1伸しつ前転 動画
マット「伸しつ前転」CGスロー
伸しつ前転をしているときの骨格を合成したスロー再生動画です。手足の動かし方や体の曲がり方に注意しながらじっくり見てみましょう。

動画
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320×240、 228.9KB

体育器械運動 マット運動 その1伸しつ前転 動画
マット「伸しつ前転」CGのみ
伸しつ前転をしているときの、骨格のアニメーションです。手足の動かし方や体の曲がり方に注意しながら見てみましょう。