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動画
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320×240、 1.92MB

体育(球技)
テニス2−テニスの技術:動画(ラケッティング)ボールとラケットの協応動作
ラケッティング1
フォアハンドグリップを用いて、地面へフォアハンド面でボールをつきます。そしてそのついた面で、上へ(約50cm程度の高さ程度)つきます。できるだけ、ラケット面の中心で真っ直ぐ上方に打つようにします。
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動画
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320×240、 1.79MB

体育(球技)
テニス2−テニスの技術:動画(ラケッティング)ボールとラケットの協応動作
ラケッティング2
フォアハンドグリップでラケット面の表・裏を用い、交互に上方へボールをつきます。できるだけ、真っ直ぐ上方へ打つようにします。
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体育(球技)テニス2−テニスの技術:動画(ラケッティング)ボールとラケットの協応動作 ラケッティング2
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320×240、 2.72MB

体育(球技)
テニス2−テニスの技術:動画(ラケッティング)ボールとラケットの協応動作
ラケッティング3
2人1組で、お互いに3mほど離れ、フォアハンド面で5回ついて相手にパスをします。10往復程度行い、次に3回ついて、3回目に相手にパスをします。パスをする時は、相手のラケットの方向へ打つようにします。
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動画
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320×240、 2.08MB

体育(球技)
テニス2−テニスの技術:動画(ラケッティング)ボールとラケットの協応動作
ラケッティング4
お互いに3mほど離れ、フォアハンド面で2回ついて、2回目に相手にパスをします。10往復程度行い、次に1回で相手にパスをします。(ボレー・ボレー)パスをする時は相手のラケットの方向へ打つようにします。
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動画
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320×240、 1.66MB

体育(球技)
テニス2−テニスの技術:動画(ラケッティング)ボールとラケットの協応動作
ドリブルリレー
ベースラインよりスタートし、ラケットでボールを地面につきながら、ネットをタッチして、ベースラインに戻ります。これをリレー形式で行います。慣れてきたら、できるだけ早く行うようにします。
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動画
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320×240、 1.54MB

体育(球技)
テニス2−テニスの技術:動画(ラケッティング)ボールとラケットの協応動作
ワンバウンドで(近距離)
2人1組で5mほど離れ、お互い1m前にボールを置き、ワンバウンドで打ちながら相手側のボールを狙います。できるだけつなげるようにします。打点は、できるだけ、最も高いところで打つようにします。
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体育(球技)テニス2−テニスの技術:動画(ラケッティング)ボールとラケットの協応動作 ワンバウンドで(近距離)
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体育(球技)テニス2−テニスの技術:動画(ラケッティング)ボールとラケットの協応動作 ワンバウンドで(近距離)
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