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動画
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320×240、 2.17MB

体育(球技)
テニス4−テニスの技術:動画(サーブ、ボレー、スマッシュ)基礎技術4(練習方法)
ボレーの練習(ボールキャッチ)
送り手はフォアハンド側にボールを送ります。手のひらを身体の横、右肩前方に構え、踏み込んでキャッチ。バックハンド側では手の甲を相手に向けて踏み込み、ボールを捕らえる瞬間手のひらを返してボールをキャッチ。
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320×240、 2.06MB

体育(球技)
テニス4−テニスの技術:動画(サーブ、ボレー、スマッシュ)基礎技術4(練習方法)
ボレー&キャッチ
お互いにネットから2〜3m離れて、一人がボールをアンダースローで投げ、それをもう一人がボレーで返球します。フォアハンド、バックハンドの両方練習します。相手にうまくキャッチさせるように柔らかく打ちます。
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320×240、 1.66MB

体育(球技)
テニス4−テニスの技術:動画(サーブ、ボレー、スマッシュ)基礎技術4(練習方法)
ボレーボレー
お互いにネットから2〜3m離れ、二人でボレー対ボレーで続け合います。できるだけ相手のラケット面の方向へボールを打つ感じが大切です。柔らかく続けます。ボレーした後は、必ず構えの姿勢をとります。
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体育(球技)テニス4−テニスの技術:動画(サーブ、ボレー、スマッシュ)基礎技術4(練習方法) ボレーボレー
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320×240、 1.70MB

体育(球技)
テニス4−テニスの技術:動画(サーブ、ボレー、スマッシュ)基礎技術4(練習方法)
ボレー対ストローク
ボレー対グラウンドストロークでお互い続けます。ボレー側はサービスラインの内側(1m)、グラウンド側はサービスラインより1mほど後方に位置し、柔らかく打ち続けます。打った後は構えの姿勢を作ること。
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体育(球技)テニス4−テニスの技術:動画(サーブ、ボレー、スマッシュ)基礎技術4(練習方法) ボレー対ストローク
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体育(球技)テニス4−テニスの技術:動画(サーブ、ボレー、スマッシュ)基礎技術4(練習方法) ボレー対ストローク
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