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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−連続写真
アンダ−ハンドパスの1人での練習法です。両手組み手で2回真上にボレ−して、次に片手(右)→片手(左)でボレ−します。腕(肘)を伸ばして、手首のやや上(腕時計をするところ)でボレ−しましょう。

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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−分解1
連続写真1/9

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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−分解2
連続写真2/9

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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−分解3
連続写真3/9

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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−分解4
連続写真4/9

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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−分解5
連続写真5/9

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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−分解6
連続写真6/9

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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−分解7
連続写真7/9

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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−分解8
連続写真8/9

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体育(球技)バレーボール5:連続写真1(パス)両手と片手での連続ボレー
連続ボレー−分解9
連続写真9/9