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動画
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体育(水泳)
平泳ぎ平泳ぎの呼吸動作
平泳ぎ/呼吸動作のポイント
平泳ぎの呼吸動作は、4泳法の中で最もタイミングが難しく、プル、キック、呼吸を一連の動作の中でタイミング良く行うことがポイントです。(泳者:萩原智子、監修:日本水泳連盟)

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体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの呼吸動作 平泳ぎ/呼吸動作のポイント
平泳ぎの呼吸動作1

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平泳ぎの呼吸動作2

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平泳ぎの呼吸動作3
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呼吸動作のポイント

動画
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320×240、 2.93MB

体育(水泳)
平泳ぎ平泳ぎの呼吸動作
平泳ぎ/呼吸時の体の傾き
呼吸動作は、頭を水面に持ち上げるため、上体に水の抵抗を受けます。体を反らしすぎたり、腰が落ちすぎると、抵抗をより大きく受けてしまうので注意します。(泳者:萩原智子、監修:日本水泳連盟)

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体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの呼吸動作 平泳ぎ/呼吸時の体の傾き
平泳ぎの呼吸時の体の傾き1

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体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの呼吸動作 平泳ぎ/呼吸時の体の傾き
平泳ぎの呼吸時の体の傾き2

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平泳ぎの悪い呼吸姿勢
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呼吸時の体の傾きの解説