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静止画
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600×400、 47.8KB
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント
平泳ぎ/泳ぎの速度変動
平泳ぎの1ストローク中の速度変化をグラフ化しています(静止画参考)。泳ぎの動作と速度の関係が一目でわかります。(監修:日本水泳連盟)
関連資料
h1br21g1.htm
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/泳ぎの速度変動
1ストロークの速度変動の解説

動画
h1br22.mpg
320×240、 2.94MB

体育(水泳)
平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント
平泳ぎ/泳ぎの基本動作
平泳ぎの動作は、プル、足引き動作、蹴り、呼吸動作、グライド姿勢に分けられます。(泳者:萩原智子、監修:日本水泳連盟)

関連資料
h1br22g1.jpg
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/泳ぎの基本動作
平泳ぎのプル

関連資料
h1br22g2.jpg
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/泳ぎの基本動作
平泳ぎの足引き動作

関連資料
h1br22g3.jpg
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/泳ぎの基本動作
平泳ぎの蹴り
関連資料
h1br22g4.htm
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/泳ぎの基本動作
泳ぎの基本動作の解説

動画
h1br23.mpg
320×240、 2.83MB

体育(水泳)
平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント
平泳ぎ/ストローク中の進行停止
平泳ぎは、進行と停止を繰り返す、エネルギー消耗の激しい泳法です。足引き動作のときに、進行が一瞬停止します(動画参考)。(泳者:萩原智子、監修:日本水泳連盟)

関連資料
h1br23g1.jpg
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/ストローク中の進行停止
平泳ぎの進行停止1

関連資料
h1br23g2.jpg
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/ストローク中の進行停止
平泳ぎの進行停止2

関連資料
h1br23g3.jpg
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/ストローク中の進行停止
平泳ぎの進行停止3
関連資料
h1br23g4.htm
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/ストローク中の進行停止
ストローク中の進行停止の解説

動画
h1br24.mpg
320×240、 2.95MB

体育(水泳)
平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント
平泳ぎ/抵抗を避ける技術
平泳ぎは、足引き動作と呼吸動作のときに、水の抵抗を大きく受けてしまいます。そのため、抵抗を避ける技術を身につけることが、より速く泳ぐポイントになります。(泳者:萩原智子、監修:日本水泳連盟)

関連資料
h1br24g1.jpg
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/抵抗を避ける技術
平泳ぎの抵抗を避ける技術1

関連資料
h1br24g2.jpg
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/抵抗を避ける技術
平泳ぎの抵抗を避ける技術2

関連資料
h1br24g3.jpg
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/抵抗を避ける技術
平泳ぎの抵抗を避ける技術3
関連資料
h1br24g4.htm
体育(水泳)平泳ぎ平泳ぎの泳ぎのポイント 平泳ぎ/抵抗を避ける技術
抵抗を避ける技術解説